2017/7/19-7/23
8th International Conference on Applied Human Factors and Ergonomics

今回のブログはトライアスロンのことではなく、、、
表題にありますようにアメリカロサンゼルスでおこなわれた国際学会に参加してきました。

僕の入っている研究室は、1年に海外で1回、国内で1回学会発表をすることになっているので、研究室のメンバーで行ってきました!!

トライアスロンだけではなく、研究の方もなんとかやっております。笑

今回発表したテーマは「Relationships between Psychogical Skills and Trait Anxiety for Sports among Japanese University Athletes」です!
日本人大学生アスリートの心理的スキルと競技特性不安の関連についての研究で、自分自身の修士論文に関わっている内容です。

結果が気になる方は僕に聞いてください。笑

研究がトライアスロンの競技力向上に繋がるように、そして競技でもっと上へ行けるように、文武両道でやっていきます。

鋤崎隆也
2017/7/8 アジアカップ高松

世界ランキングのポイントをかけたレースに参戦してきました。

スイム
真ん中の位置をチョイス。
両サイドに速い選手が固まったため、第1ブイにかけて選手が密集し、バトルになり、ゴーグルに水が入る。
そのままいこうとも考えたが、コンタクトが取れる可能性があるため、一旦止まり水を抜き、スイム再開。
なんとか第3パックでフィニッシュ。

バイク
フラットコース、20人ほどの大集団でなかなか前に行けず、そのままバイクフィニッシュ。
ここは反省点で、スプリントレースにおいては特にトランジションに先頭で入るかが重要。

ラン
今の自分のパフォーマンスは発揮できたが、同じチームの阿部選手、長正選手に負けてしまった。

最終的に23位でフィニッシュ。
ポイントまであと17秒足りず。

悔しさしか残らないレースとなってしまった。
これからフィリピンアジアカップまで1ヶ月あるので、1日1日を大切に絶対にポイントを取るという気持ちで臨む。

今シーズンはなかなか結果が出ず、良いご報告ができておりませんが、諦めず貪欲にやっていきますので、今後とも応援よろしくお願いします。

鋤崎隆也
2017/7/2 U23選手権

宮城県七ヶ浜で行われたU23トライアスロン選手権に参加してきました。

写真を見ていただくと、結果が分かると思います。

良くない結果でした。

総合順位は11位。
2015年3位
2016年5位
ときていたので、それ以上の成績を出そうとレースに臨みました。
しかし、スイムから出遅れ、ランで粘ったものの
、不甲斐ない結果に終わってしまいました。

どんどんレースを重ねるごとに悔しさが込み上げてきます。

貪欲にしつこく。

鋤崎隆也
2017/6/18 アジアカップ蒲郡

愛知県蒲郡市にて、アジアカップが行われました!

レースはスーパースプリント
375m-7k-2k
これをセミファイナル・ファイナルと行う鬼みたいなレース構成😱😱😱

まずはファイナル進出!を目標に掲げていましたが、最低限のレースすらできず、セミファイナル敗退となってしまいました。

危機感しかありません。
結果が出ません。
しかし、あるきっかけで、もう切り替えられています!
信頼ある人からのアドバイス、叱咤激励はほんとに効きますね!!!

修士論文の調査で大阪アジアカップはパスしたので、U23選手権、高松アジアカップがんばります!

鋤崎隆也
2017/5/21
山梨認定記録会(W杯派遣対象)

強化記録会、京都認定記録会でW杯派遣標準が切れなかったので、山梨認定記録会に参加してきました。

結果、、、、、








スイム4:17:1
ベスト!!!
ランに向けてかなり順調にタイムを出すことができました。









そして問題のラン。








16:16😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
いまの現状がコレということです。
まだまだ修行が足りません。
諦めが悪いので、もちろんまた挑戦します。

鋤崎隆也
2017/5/7
リッチモンドアメリカンカップ

アメリカリッチモンドで行われたアメリカンカップに出場してきました!

初アメリカ〜🇺🇸
ファストフード
紳士な人が多い
おしゃればっかり

入国後はこんな印象!
ナイキのロングソックスも買ってしまいました😎

そろそろ本題ですが、、、
レースについてです!
結果は25位。
ポイント獲得できず。

レベルは高いと知ってはいましたが、これほどまでに通用しないとは思いませんでした。
初めてアメリカンカップに参戦しましたが、アジアとのレベルの違いを痛感、、、、
この経験を次に活かさなければ!
ポイント獲得はできなかった2連戦でしたが、学ぶことは沢山あった遠征になりました。

JUST DO IT.

鋤崎隆也


2017/4/30
サリナスアメリカンカップ(エクアドル)

エクアドルのサリナスで行われたアメリカンカップに参戦してきました!
いまはレースが終わって、ホテルでリラックスタイムです!

結果は20位でした。
ITUポイント(20位以内かつトップから5%タイム以内)は取れませんでした。

スイムは1周目は第2集団を泳いでいましたが、そのあとはずるずると後退してしまい、バイクは第3集団での展開でした。
バイク終わりで先頭と5、6分差になってしまい、ランも後半、暑さでつぶれてしまいました。

このままエクアドルからアメリカに向かうため、次のレースに向けてかなり時間が取れます。
なぜダメだったかをしっかり考えて、対策と準備をやっていきます。

鋤崎隆也
2017/4/23
アジアU-23トライアスロン選手権選考会

3連戦の1つ目、アジアU-23トライアスロン選手権選考会に出場してきました。

実力を発揮することができず、絶望的な結果となってしまいました。
スイムに関しては41位。
これは本当にまずい。

U-23で戦えるのは今年が最後と気持ちを入れて臨んだレース。
最悪なシーズン幕開けとなってしまいました。

これ以上下がることはないので、エクアドル、アメリカポイント稼いできます。
やるしかない。

鋤崎隆也
2017/4/10

4月になり、今日から大学院の授業が始まりました!(授業はほとんどありません笑)
そして、修士2年となり、いよいよ学生最後のシーズンが始まりました!!!

今年は、就職活動・修士論文・競技ととても忙しくなりそうですが、全て目標を達成してみせます。

最近は、練習してるか、研究室にいるかがほとんどですが、いまやっていることが将来に繋がると信じてモチベーション高くやっていきたいです!

4月は
・アジア予選会(宮崎)
・アメリカンカップ(エクアドル)
・アメリカンカップ(アメリカ)
といきなり3連戦!!!!!

頑張ります!

鋤崎隆也
2017/3/12-3/19
ニュージーランド個人合宿

いつか一人で海外にトレーニングに行きたい!
という思いから自分で連絡を取り、計画を練り、実行することができました。

ニュージーランドは一度行ったことがあったので、不安は少なかったのですが、ホームステイは初めてだったので、緊張しました🙄
しかし、ホームステイ先の家族、同じチームのみんながフレンドリーに接してくれたので、サイコーに楽しかったです!!!

一週間と短い期間でしたが、実践練習が多く、さらには暖かい環境の中でトレーニングを積むことができ、四月からのレースに向けていいステップになったと思います。

語学のレベルアップもしていきたいので、近々また行きたいと思っています!!!

鋤崎隆也
2017/2/12
カーフマン南関東ステージ

デュアスロン今シーズン2レース目!!
神奈川県の東扇島東公園にてレースが行われました。

ちなみにデュアスロンとはラン-バイク-ランとふくらはぎを駆使して行われる競技【別名カーフマンと呼ばれる】で、11月から2月くらいがシーズンとなっています。

今回は、強化を目的とし、調整なしで臨みました。

結果は15位とまぁまぁの結果。

課題は第一ランで、トップから大きく離されてしまい、パックを逃してしまいました。バイクは、自分のパックのペースが遅く、前のパックには離される、後ろのパックには追いつかれるという展開。

第二ランで、少し挽回し、15位でのフィニッシュといった感じでした。

練習のつもりだったので、落ち込みはしませんが、まだまだ強くなるためには必要なことがたくさんあると感じました。
伸びしろありありですね!

次のレースはまだ決まっていませんが、シーズンインに向け、トレーニングをさらに積んでいきます。

鋤崎隆也
2017/2/4
京都認定記録会(強化記録会)

ワールドカップ出場がかかった記録会に参加してきました。

結果は
スイム4:19
ラン15:58

トータルで約30秒標準記録には届かず、とても悔しい結果となってしまいました。

今シーズンに向けて大事な記録会だったので、トレーニング、メンタル、テーパーなど、しっかり意識して上げてきたつもりでしたが、全く上手くいかず、、、、

この記録からはもう上がるしかないので、5月の山梨では標準記録を突破します。
ワールドカップに出るために、まずは世界ランキングを上げていくことも重要なので、レースと記録会を意識したトレーニングをしていこうと思います!!!

写真は京都タワーです。笑
少しは観光したかったなぁ。笑

鋤崎隆也
2017/1/28
トライアスロンアカデミー福島
スタートダッシュミーティング

福島市のラヴィバレ一番丁にて、トライアスロンアカデミー福島スタートダッシュミーティングが行われ、参加してきました!!

2016年度報告と2017年度シーズンに向けた思いをスポンサー企業様をはじめ、個人スポンサー様、保護者の皆様と共有することができ、とてもいい機会になったと思います。

2017年度シーズン
「ふくしまから世界へ
を目指します!

今シーズンもよろしくお願いいたします。
(写真は会場準備中のものです。笑)

鋤崎隆也
2017/1/15
カーフマン北関東ステージ

デュアスロンの北関東ステージに参加してきました!
今回の位置づけとしては、京都記録会に向けた強化の一環としました。
前日も三種目練習し、調整なしで臨みました!

現地の国営武蔵丘陵森林公園に向かう途中、大寒波の影響で、大雪が、、、
開催も危ぶまれましたが、エイジでは距離を短くしてレースが行われ、エリートは通常通り行われました。
運営の方々に感謝ですね。

結果は、10位とまずまず。
カーフマン=ふくらはぎおとこなので、文字通り、ふくらはぎにいい刺激が入りました。笑

鋤崎隆也
2017/1/9
第6回トライアスロン研究会

遅れてしまいましたが、
新年明けましておめでとうございます。
本年度もよろしくお願い致します。

昨年に引き続き、今年もトライアスロン研究会で発表させていただきました。
順天堂大学大学院のスポーツ心理学研究室で勉強をしており、トライアスロン競技に焦点をあて、研究しています。
今日発表のテーマは『大学生トライアスリートにおける動機づけと結果予期およびパフォーマンスの関係-今後の研究への展開-』でした。

競技だけではなく、研究のほうも頑張っております!

鋤崎隆也
2016/12/26-12/31
トライアスロンアカデミー福島
宮古島合宿

年末に宮古島にて行われたチーム強化合宿に参加してきました。
気温20度、風速10メートル以上という素晴らしい環境下でトレーニングできました!(爆風すぎて逆にたのしかったです)

今回はバイクメインということで、80-120キロを毎日乗りました。また、2月の記録会に向け、トラックでの高強度トレーニングもしっかりこなすことができました。

宮古島の素晴らしい環境のなかで2016年の締めくくりができ、来シーズンはうまくいく気がしてます!!!

ペンションMUのみなさま、スタッフのみなさま、ありがとうございました!

鋤崎隆也
2016/12/9-2016/12/19
2016ニュージーランドナショナルタレントキャンプ

上記のため、ニュージーランドに遠征してきました!

今回は、ざっと内容を言うと、
前半練習、後半レースといった内容でした。

前半は調子が良かったのですが、後半のレースはボロボロ、、、
普段の練習ができていなかったわけではなかったので、原因がうまく分析できてません。
コンディション、メンタルなどを見直していく必要があります。

本番のレースではなかったのがまだよかった!
来週は今年を締めくくるアカデミー宮古合宿!
出し切って2016年を終わらせます!!

鋤崎隆也
2016/11/29 強化記録会

ナショナルトレーニングセンターで行われた強化記録会に参加してきました。

今回は、エリート強化指定選手のみが対象であり、800mスイム(長水路)と5000mランの合計タイムによってワールドカップ派遣がかかる記録会でした。

結果は、全くダメでした。
練習は積んできたのにも関わらず、全く身体が動かず、乳酸がすぐたまってしまいました。
ベース練習の足りなさが出てしまったと思います。


京都記録会まであと3ヶ月、今年こそは切ります!

鋤崎隆也
2016/10/9
第22回日本トライアスロン選手権

今シーズンラストレースである日本選手権に出場してきました。
ここまで村上アジアカップ、国体、そして日本選手権と3連戦だったので、コンディションを整えるのは難しかったですが、いまできる準備をしてスタートラインに立ちました。

結果は15位でした。

レース展開として、スイムで遅れ、バイクは第3集団での展開、ランはそこそこ走れて、、、といった感じ。

去年よりも2つ順位は上がりましたが、正直、去年のほうが納得のいくレースができていたと思います。
去年と環境が変わり、大学生のときは勉強<練習だったのが、勉強も練習も求められるので、時間の使い方がうまくいかなかったと思います。

自分には、柔軟性がない、フォームが構築されてない、練習スケジュール、コンディショニングなど課題が多くあります。これは伸びしろなので、ここを徹底的に強みにしていければ、上に上がっていけると信じています!!!
やったります!来シーズン!!

今シーズン、応援ありがとうございました。

鋤崎隆也
2016/10/2
いわて国体

岩手県釜石市で行われた国体に参加してきました。
今大会からトライアスロンは正式種目に採用され、8位入賞までには都道府県にポイントが入る種目となりました。

開催地の釜石市は、東日本大震災で甚大な被害を受け、さらに台風10号でも被害を受けた場所です。
現地は震災の爪痕が残り、まだまだ復興の半ばであると感じました。
このような状況でも地元の人々が必死になってこの大会を準備していただいたことを胸に、諦めないレースをしようと思いました。

結果は16位と満足いく結果ではありませんでしたが、最後まで諦めないレースができたと思います。
この地でレースできたこと、福島県代表として参加できたことに感謝をし、今シーズンラストレースの日本選手権では過去最高の結果を出したいと思います。

【レース予定】
10/9日本選手権
応援よろしくお願いします。

鋤崎隆也
2016/9/25
アジアカップ村上

アジアカップ村上に参加してきました。
このレースは、日本選手権出場のためのポイントが獲得できるラストチャンスとなっているので、国内選手が多く集まりました。
選手が多く、フローティングスタートだったので、バトルが激しくなるとイメージして臨んだレースでしたが、うまく抜け出せず、第5集団での展開となってしまいました。
第4集団には追いつけたもののランもいつものパフォーマンスが発揮できず21位という結果でした。

国体、そして日本選手権とビックレースが続くので、体調管理とコンディショニングをしっかりと行い、やり切ったレースをしたいと思います。

鋤崎隆也
2016/9/14
シーズン後半戦に向けて

シーズンも後半に差し掛かってきました。
シーズン後半の大会は
9/25 アジアカップ村上
10/2 岩手国体
10/9 日本選手権
 となっています。

国体は今年から正式種目になり、徐々にではありますが、トライアスロンが注目される競技になってきたと感じています。
去年は、トライアスロン競技は非開催、一昨年は、補欠での参加だったので、今年は福島県代表としてレースできることにワクワクしてます!

毎年、シーズン後半戦は調整がうまく出来ず、納得のいく結果が出ていません。
今年は練習のし過ぎに特に注意していきたいと思います。
応援よろしくお願いします!

鋤崎隆也
2016/8/24-8/31 オーストラリア・ニュージーランド・日本合同強化合宿

オーストラリアのゴールドコーストで行われた合同合宿に参加させていただきました。

今回の合宿は、3ヶ国の次世代選手が集まり、ニュージーランドのトレーニングに混ざるといった形での参加でした。
海外での合宿は初めてで、1日1日を無駄にしないように取り組みました。
オーストラリアの過ごしやすい気候と美しい自然の中でのトレーニングは、とても充実したものとなりました。

一番印象に残っているトレーニングは、早朝に行ったデュアスロンです。海外選手の強さを目の当たりにしたことを覚えています。

日本で満足していては、絶対に世界と戦えない。
そう感じた合宿でした!
いつか海外でトレーニングをしたい!
そう思えた合宿でした!

鋤崎隆也
2016/8/16-8/20
順天堂大学夏季強化合宿

大学の部活の強化合宿に参加してきました!
普段は大学の練習に参加させてもらっており、他の合宿等と被らなかったため、後輩と一緒にトレーニングさせてもらいました。

合宿期間中、台風が直撃し、大雨の中でのジョグなどは思い出に残りました!笑
後輩の元気さに圧倒されましたが、怪我の影響でできていなかったラン練習が少しずつできてきたのは収穫かなと思います。

後輩たちの頑張りに刺激を受けることができました!まだまだ頑張りが足りないですね。

8/24からオーストラリアでの合宿が始まるので、海外の同世代の選手とのトレーニングが楽しみです。

また更新します!!!

鋤崎隆也
2016/8/4-8/9
ユニバーシアードスイス大会

上記の約一週間スイス遠征でした!
この大会は二年に一回行われる大学の世界チャンピオンを決める大会でした。

リオオリンピックの年であること、ヨーロッパでの開催ということもあり、ハイレベルな戦いになりました。

現地に入ってからはスイスの美しく広大な自然に興奮が冷めませんでした!
自分にはまだまだ知らない文化、世界が広がってるんだと身を持って感じました。

レースは、スイムを第二パックで上がり、ハイスピードのバイクにより、30人ほどの第一集団に落ち着きました。
第一集団には日本人が4人。
日本チームにとっては良い展開でした。
しかし、いつもの走りができず、35位でフィニッシュ。

良い結果は得られませんでしたが、良い学びを得ることができたと思います。
少しリフレッシュして、シーズン後半に向けてやっていきます!!!

鋤崎隆也

2016/7/26-7/30 トライアスロンアカデミー福島夏季強化合宿

こんにちは。
上記の期間、チーム合宿に参加してきました。

合宿自体は、7/23-8/1までなのですが、7/25に国際心理学会で発表(テンパりまくりでした笑)、8/1-8/3まで集中講義があるため、短期間参加させていただきました。

膝の怪我をしていたため、スイムとバイク中心の練習となってしまいましたが、8/3-8/9までスイスで行われるユニバーシアードに向けて、いまやれることはできたと思います。

今回は、様々なチーム、そして年齢層の幅広い選手に参加していただきました。様々なことを学ばさせていただきました!
次の機会もお待ちしております!!!

鋤崎隆也
2016/7/17 第6回日本U-23トライアスロン選手権

こんにちは!
長野県野尻湖で行われた日本U-23選手権に参加してきました!
今回は初めてのコースで、特にバイクはアップダウンが激しく、午前中には雨が降り、とてもテクニカルなコースでした。

優勝者は9月にメキシコで行われる世界選手権に内定します。しかし自分は今週半ばに左膝を痛めてしまいました。重要なレースにベストコンディションで臨めないというのは選手としてまだまだです。

結果は5位でした。

いまの状態ではベストパフォーマンスでしたが、やはりベストコンディションで臨めていればもっと結果はよかったはずです。
まずは怪我を治して、また一からトレーニングを積んでいきたいと思います!!

鋤崎隆也
2016/7/3 日本スプリントトライアスロン選手権

宮城県七ヶ浜町で行われた日本スプリント選手権に出場してきました。
今回は、岩手国体の福島県代表がかかったレースでした。

結果は5位でした。
表彰台、優勝を狙っていただけに、とても悔しい結果となりました。

最近のレースは、自分の持ち味の粘りが出せていないと感じます。
必死さ、覚悟、楽しむことなどなにが足りないのかを考えさせられますが、ポジティブでないといけないと思うので、反省しつつ、切り替えていきます!!

2週間後、最高に楽しみます!!!

鋤崎隆也
2016/6/28 蒲郡アジアカップ

蒲郡アジアカップに出場してきました。
今回は、オーストラリア勢と日本のトップ選手が集まったレベルの高いレースになりました。

結果は14位。

ポイントはなんとか獲得できましたが、順位はもっといけたのではないかと思っています。
展開として、第二集団の前でスイムアップし、ランスタートまで第二集団での展開。
これから、上位に食い込むには第一集団が必須になります。

今週の日本スプリント選手権は、750Mのスイムなので、しっかり第一集団で上がり、レースを展開したいと思います。

鋤崎隆也
2016/6/8 
福島Jアスリートスタートダッシュミーティング


東京オリンピック、世界で活躍することを目指した福島Jアスリートのスタートダッシュミーティングに参加してきました。

福島県に関わっている様々な種目のアスリートが集結し、今後の活動の説明やオリンピアンの方の講演会などが行われました。

選んでいただいた者として、ふくしまをアピールし、世界で活躍できるアスリートを目指していきます。


鋤崎隆也
2016/6/3-6/5

ニュー台北アジアカップに出場してきました!
今回は初めて自分でホテル手配、航空券手配、移動などで不安はありましたが、サポートしてくださる方の有り難みを感じることもできましたし、いい経験にもなりました!
これから一人でもなんとか行けそうです!!

レースの結果は、7位。

まだポイントは入っていませんが、最低限のポイント獲得はできたと思います。
目標は表彰台でしたが、この順位はコンチネンタルカップで最高順位となりました。
今シーズン出だしがよくなかったので、まあまあの結果が出せてよかったです。
日本ではなかなか感じられない暑さ、直前のコース変更などありましたが、ようやく対応できるようになったと思います。
どんな環境、どんな状況でも戦える選手になっていきたいです。
そして、これから重要なレースが続くのでしっかりと練習をしていきたいと思います。

レースの写真がなくて申し訳ありません笑

鋤崎隆也
2016/5/29 山梨県認定記録会

山梨県認定記録会に参加してきました。
ナショナルトレーニングセンターで行われた強化記録会、京都記録会でワールドカップ派遣基準が切れなかった選手の今年最後のチャンスということで、とても重要な記録会でした。

結果
Swim400 4'18
Run5000 16'06

ワールドカップ派遣基準とは程遠い結果でした。
この記録会のためにやってきたことが、本番で出せず、ランに関しては練習よりも遅いタイムでした。
少し落ち込んでから、反省して、次に活かしたいと思います。

今年は、ワールドカップに出れませんが、まだまだシーズン始まったばかりなので、来年のワールドカップ転戦に向けて、ITUポイントの獲得、ランキングを上げることをやっていきます。

次の試合は、6/4のタイペイで行われるアジアカップです。
頑張ります。

鋤崎隆也
2016/5/1-5/9

ナショナルチーム合宿に参加してきました!!
初めてのナショナル合宿だったので、緊張しましたが、いい雰囲気の中、練習をすべてきっちりこなすことができました。
オリンピックを経験した大先輩もおり、練習に対する思考が深く、とても勉強になりました。
練習からコースレイアウトを入念にチェックしイメージをする、どこが仕掛けどころか、どこが仕掛けられるポイントかなど、深く深く考えて練習していることがよく分かりました。
そういった思考が、レースで活きてくるのだと理解できました!
練習もですが、そういった思考を学べたいい機会になりました。

鋤崎隆也